Sopa detox

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 Oi meninas, vocês conhece sopa detox, ótimo pra substituir a jantar, e pra quem quer perder peso em pouco tempo, para uma ocasião especial, hoje venho trazer uma receita muito boa de sopa detox,

Receita:

3 Couve
5 Inhame médio
1 Abobrinha
1 chuchu
   Raspas de gengibre (poucas para não fica ardente demais)
1 Cebola média
1 tomate
  Salsa e coentro
1 dente de alho

Modo de Preparo

1 – Aqueça o azeite em uma panela funda e refogue o alho, a cebola, a abóbora, as ervas e o chuchu.

2 – Junte a água fervente até que cubra todos os legumes, deixe cozinha até ficar cozido  (não deixe o legumes ficarem mole demais).

3 – Retire do fogo e deixe amornar.

4 – Bata no liquidificador.

Essa é minha sopa detox separei os ingredientes que sei as propriedades juntei e fiz minha sopa detox. Boa sorte  sorte meninas bjs!